La folie, c'est de faire toujours la même chose et de s'attendre à un résultat différent.

(Albert Einstein)

Coaching et intelligence émotionnelle

Vous avez envie que quelque chose change dans votre quotidien personnel ou professionnel ? Le point de départ de ce changement c’est vous !

Tout progrès commence par la mise en lumière de ce que l’on souhaite voir évoluer, c’est pour cela que j’utilise l’EQ-i (diagnostic du quotient émotionnel) dans mes accompagnements : pour vous permettre de mieux vous connaître, mieux vous comprendre et identifier vos forces et vos axes de développement.

En effet, il est aujourd’hui prouvé qu’un état émotionnel positif est indissociable du succès et de l’épanouissement dans de nombreux domaines. Depuis 20 ans les avancées de la recherche scientifique prouvent le lien entre émotions, bien-être et performance. Au même titre que nos savoir-faire nous pouvons développer nos savoir-être.

Je suis coach professionnelle certifiée et praticienne en intelligence émotionnelle certifiée EQ-i. Je vous accompagne dans la découverte de votre potentiel pour servir votre croissance personnelle autant que votre croissance professionnelle.

 

 

L’intelligence émotionnelle

Roue représentant les 5 familles et les 15 compétences de l'intelligence émotionnel
  • L’intelligence émotionnelle est la capacité à percevoir les émotions, les siennes et celles des autres, à les comprendre et à adopter un comportement optimal en en tenant compte.

 

  • L’intelligence émotionnelle c’est un ensemble de compétences émotionnelles et interpersonnelles, de forces, que l’on peut développer tout au long de notre vie et c’est ça qui est génial !

 

  • Les compétences de l’intelligence émotionnelle influencent la manière dont nous nous percevons, dont nous communiquons, dont nous vivons nos relations humaines, dont nous prenons nos décisions et dont nous nous comportons sous stress.

 

  • En fait l’intelligence émotionnelle est une voie de développement, de bien-être et de performance. Rien que ça !

Le diagnostic EQ-i

L’EQ-i (Emotional Quotient inventory) est un test psychométrique qui donne lieu à un rapport détaillé proposant un score total d’Intelligence Emotionnelle avec des résultats sur chacune des 15 compétences ainsi qu’un indicateur de bien-être qui permet de prévenir les risques psycho-sociaux.

Il existe aussi un rapport leadership qui examine les résultats des compétences à travers les 4 dimensions clés du leadership : l’authenticité, le coaching, la vision et l’innovation.  Il contient également des informations sur les réducteurs de leadership et des stratégies pour développer son leadership : c’est un excellent outil pour les managers !

Caractéristiques

Auto-évaluation

133 questions

Questionnaire en ligne

Plus de 3 millions de personnes ont rempli l’EQ-i dans le monde.

1 rapport avec un diagnostic et une analyse détaillée des 15 compétences ainsi que des pistes de développement et des stratégies pour se mettre en action.

Fiable

Les résultats sont cohérents et reproductibles.

Les scores restent stables dans le temps (sauf si des efforts de développement sont déployés).

Les questions mesurant une certaine compétence évaluent tous les aspects de cette compétence.

Validité

L’EQ-i est le diagnostic de Quotient Emotionnel le plus reconnu et le plus utilisé dans le monde.

L’EQ-i repose sur les recherches scientifiques menées par le Dr Reuven Bar-On pendant 17 années.

Il est reconnu et validé par l’EI Consortium (Consortium de la recherche sur l’intelligence émotionnelle dans les organisations), le Buros Center for testing  (la principale entité et publication des tests et instruments de mesure) et l’APA (American Psychological Association).

Le coaching

Ecoute

Le coach écoute pour entendre la carte du monde unique du coaché

Accueil des émotions

Le coach offre un espace sécurisant pour que les émotions puissent s’exprimer. Elles sont les bienvenues et ont toute leur place.

Non jugement

Le coach accueille sans jugement ce qui est dit en séance.

Questionnement

Le questionnement permet de  mettre en  lumière une façon de fonctionner, un schéma répétif, un raisonnement automatique, à mettre plus de conscience dessus.

Feedback

Si le coach ne donne pas de conseil il peut en revanche partager des ressentis ou simplement ce qu’il entend.

Il est une sorte de miroir pour le coaché.

Confidentialité

Tout ce qui est dit en séance de coaching reste en séance de coaching.

Mes accompagnements

Diagnostic EQ-i + séance de debrief

Vous recevez votre rapport EQ-i et nous abordons les résultats pendant une séance d’1 heure.

Tarif : 170 € TTC

Diagnostic EQ-i + séance de debrief + séance de coaching

Vous recevez votre rapport EQ-i et nous abordons les résultats pendant une séance d’1 heure. Nous approfondissons ensuite avec une séance d’1 heure de coaching.*

Tarif : 250 € TTC

Diagnostic EQ-i leadership + séance de debrief

Vous recevez votre rapport EQ-i leadership et nous abordons les résultats pendant une séance d’1h30.

Tarif : 265 € TTC

 

Diagnostic EQ-i leadership + séance de debrief + séance de coaching

Vous recevez votre rapport EQ-i leadership et nous abordons les résultats pendant une séance d’1h30. Nous approfondissons ensuite avec une séance d’1 heure de coaching.*

Tarif : 365 € TTC

* Il est tout à fait possible d’ajouter des séances de coaching à ces forfaits 

Vous êtes intéressé-e ?